「食生活」の記事一覧

実はイソフラボンだけでは、育毛効果が十分に発揮できていないようです。イソフラボンとカプサイシンを同時に摂取しなければいけないようです。 まずはイソフラボンの効果を見ていきましょう。 イソフラボンの育毛効果について 更年期・・・

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毎日の楽しみの１つとしてお酒を飲んだり、会社の付き合いでお酒を飲まなければいけない状況になってしまうこともあります。『育毛しようと思っているけど、お酒をやめた方がいいのかな？でも飲まなければいけないときもあるし・・・』と・・・

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亜鉛が育毛にいいと聞いて今まで摂取していたけれど、『逆効果』という言葉を聞いて不安になっているかもしれません。今回はなぜ亜鉛が逆効果と言われてしまっているのか、亜鉛の効果についてみていきましょう。 そもそも亜鉛は抜け毛改・・・

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AGAを引き起こす原因の１つがジヒドロテストステロンという男性ホルモンです。今回はどうのようにすれば、AGAを引き起こす犯人でもあるジヒドロテストステロンを減らすことができるのかを紹介していきます。 ジヒドロテストステロ・・・

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昆布、ワカメなど食べると髪の毛にいいと言われている食べ物がある一方、食べたらはげやすくなる食べ物ってあるの？と疑問の思ったことがある人もいるかもしれません。 頭皮や髪の毛にとって、食事は切っても切れない関係で、とても重要・・・

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